Detta med ”stories”

Har haft en väldigt lång paus i mitt bloggande. Livet har kommit emellan och även om jag flera gånger, särskilt i år, har tänkt att DETTA vill jag skriva om, har vägen från tanke till handling varit lite för lång.  Antagligen ett symptom på min fullspäckade vardag och en fråga om prioritering.

Men, efter att ha fått frågan från en ny följare om jag slutat, och även andras intresse för min blogg, tillsammans med ett tema jag vill dela med mig av, har jag nu satt mig för att skriva.

En ny vän till mig har just lärt mig begreppet ”stories” vilket jag mycket snabbt tagit till mig. Inser att jag nästan dagligen återkommer till detta med ”stories”, när det gäller mina och andras tankar och idéer om hur saker ”är”. Min tolkning av en story är en beskrivning eller förklaring av något som kanske inte är sann och som kanske inte heller gagnar den som berättar sin story.

Exempel: En mycket smart och kompetent vän till mig lät mig hjälpa henne med ett ansökningsbrev till en potentiell ny arbetsgivare, vilket gjorde att vi diskuterade hur man ser på sig själv och sina prestationer. Hon sa då att ”Det kommer dröja flera år innan min jobbångest går över.” Hon har jobbat i  gissningsvis 15 år och det må vara så att hon tyvärr lider av ”jobbångest”, men att säga en sån negativ sak är för mig en typisk story, som egentligen bara förstärker det hon känner just nu och som ger mycket lite utrymme för förändring.

Andra typer av stories – som jag hittat hos mig själv – är: ”Jag sover alltid dåligt när det är fullmåne” (sant ibland men oftast sover jag väldigt gott), ”När jag är hungrig blir jag sur” (också sant ibland men att säga det – är det för att legitimera surhet och vad gör det med mig – blir jag gladare eller surare av att ha en sån story?).

Vi försöker ofta hitta orsaker till det som händer oss, oftast väldigt spekulativa och rena gissningar många gånger. Ibland stämmer de men för min del känner jag igen en story om jag frågar mig själv: -Vet jag att det här är sant? -Gagnas jag av den här storyn? Om svaret på frågorna är nej, då är det dags att släppa taget om min story.

Hoppas ni hänger med! Tänk efter om ni har några stories som återkommer eller som ni kommer på. Dela gärna med er! Tror vi mår bättre med färre stories och mer sanningar. Kram!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s